鳥鳥小毛 誠品閱讀 牙醫回診

持續週六量體重，老爺一週持平。我星期五早上57.5，中午吃好料，晚上沒進食，星期六就增重0.5，豐富彩虹早餐後超慢跑。松菸誠品閱讀，成德打羽球，養成好習慣才能更快樂。晚上牙醫回診，裝上右邊三顆全瓷冠牙套，上排牙齒全部完成。9月8日星期日左下植牙。今天穿上30年前FREE的長裙出門，鳥鳥換毛中，頭頂有一根小毛翹起來，超可愛的。