福華豪華便當 ViewSonic 微型投影機

福華珍珠坊一人份的便當，三盒9宮格的粵菜港式點心，再加上4個內餡隨意擠的泡芙、紅茶飲料，老爺公司的福利就是好。郁航雅婷買一台ViewSonic 360度巧攜投影機M1+_G2，晚上可以悠哉在房間看電影。

霸王薑母鴨 徒步旅行 新莊到樹林

完成星期六投票，老爺持續週六到成德運動中心打羽球，我在家製作未來一週早餐的常備菜。晚餐選擇霸王薑母鴨，加入好市多購買的綜合花枝漿，溫暖填補空虛的胃。在安博盒子內發現觀賞高畫質的哈利波特頻道，療癒系影片。週日載郁弦去家教，購買汐止百年老店的發糕、草仔粿、紅龜粿。將車子停在南港車站外的免費路邊停車，搭捷運到新莊捷運站，參拜新莊慈祐宮、武聖廟，享受廟街便宜又美味的乾麵四神湯。進入新月橋，徒步旅行大漢溪左岸河濱到樹林鹿角溪人工濕地。出城林橋在板樹體育館搭公車藍44號到樹林火車站。在樹林火車站前的早市肉羹老店吃午餐，補滿能量再搭火車回南港。今天冬陽暖呼呼，曬得開心、流汗排毒、累積兩萬步、享受各地平民美食。

華麗生魚片 精品甜甜圈 GODIVA Mister Donut

晚餐享受華麗的生魚片與壽司，在今天實驗蛻變重生後的幸福生活。買3個GODIVA與Mister Donut 聯名限量精品甜甜圈，莓果黑巧蛋糕圈，經典可可波堤圈，榛果焦糖可可碎粒波堤圈，晚上邊吃邊欣賞卡達世界杯德日大戰。

基隆河濱徒步旅行 日本生鹽麴

載女兒去家教，買汐止紅龜店點心，兩佬到基隆河濱徒步旅行，珍惜有陽光的假日。出河濱徒步到IKEA吃午餐採購孩子們喜歡的炸雞翅、巴斯克起司蛋糕與特價毛巾，老爺買毛巾放在中心使用，這表示沒有退休念頭，有體力腦力繼續工作。可能更年期的影響，這幾天常常內心會沒有自信而糾結，擔心做錯事說錯話，謝謝老爺沿路開導我。孩子們尋求自己的夢想同時，都還是需要爸媽疼惜，兩佬尊重孩子，也樂當聆聽者、提款機與黏著劑。在蝦皮購買3包日本生鹽麴來製作常備菜，青花菜切小朵煮熟放涼，再加入日本生鹽麴攪拌調味，朵朵小花吸收鹽麴，咬下去滿口鹽麴香。4月份在SOGO超市買一包99元，蝦皮不僅一包賣85元，還免運費。鹽麴是銀髮友善食品，製作常備菜簡單又方便。

美酒佳餚 吸頂燈 人類圖

顧老師到日本開研討會帶回獺祭清酒，搭配披薩、北雲餐廳、鳳城燒臘、萬國滷味、萬巒海鴻豬腳等佳餚，老中青幼三代，一起吃飯聊天喝酒，好不熱鬧。同事介紹人類圖來更加瞭解自己本性，有趣的解說，跟年輕人在一起就是可以學到很多新鮮有趣的事物。星期六老爺幫兒子房間裝Iris CL8D調光吸頂燈，官網購買2010元。現在坐樂桃航空到日本遊玩，行李無法像以前可以帶大型吸頂燈回台，等未來有機會再看看。晚餐全家在南港中信相聚在一起，莫凡彼咖啡館享受美食。

簡單假日模式 汐止紅龜店 牙齒X光完整拍照

女兒在汐止國泰醫院附近有兩個家教，連續三週日早上開車載她去家教。今日回程找到汐止紅龜店，中式小點心與祭拜食品，紅豆紅龜粿、滷肉草粿、蘿蔔糕、花生粉麻糬、小發糕、綠豆糕、芋粿翹，買這麼多才295元，好便宜。今天用水波爐來蒸小發糕，成功有喜歡。兩佬到大湖公園曬陽累積萬步，剛好在汐止紅龜店買的食品可以祈福祭拜土地公與老公仙祖。女兒最近每天回家，兒子雅婷住在家裡，假日準備餐點給全家吃，平凡生活。確定矯正後，全口牙齒X光完整拍照。

延平河濱徒步旅行 寧夏夜市

天氣大好，冬陽暖烘烘，在陽光燦爛的廚房一邊作常備菜一邊曬陽，好舒服。午餐製作寧波年糕湯。下午兩點出門到寧夏夜市的蓬萊國小地下室停車，沿著民生西路走到大稻埕碼頭，延平河濱徒步旅行，曬陽累積萬步存骨本。今天夕陽餘暉大好美，寶可夢的畫面也是美麗夕陽。晚餐在寧夏夜市享受蚵仔煎與臭豆腐湯。