桌球上課心得

余教練提醒 高吊弧圈球的備忘錄
1.等球下降期再拉。
2.手要在球的正下面出發。
3.要加速度發力，不可以均速。
4.手臂要上揚至頭頂位置，不可以向前。
要牢牢記住。