振興醫院復健 6個月心臟重建計劃第二次

今天中午請病假2小時到振興醫院進行心臟重建計畫第二次的復健，這裡的環境真好。在運動心肺功能檢查室作肺活量檢測，確定我的氣喘存不存在。戴上面罩，螢幕上有個三角形，底線是吸吐氣量，三角形的高是流速，全程都用嘴巴用力吸一口氣，再用力吹一口氣，延續6秒，有力度的6秒吐氣。看圖形，復健師說我沒有氣喘，從三角形流速右側圖形凹下去可判斷氣管是有一點點狹窄。利用腳踏車來做運動測試，車速維持在60，10分鐘內不斷增加阻力強度，檢測心電圖與血壓變化。林郁珊復健師說我心律正常恢復好，血壓上升到123是正常，最大耗氧量到達18.6毫升/公斤/分鐘，這是很好的數值，可見平常是有運動有底子。復健師說我可以開始超慢跑與打桌球，速度不要太快，讓心率不要超過110。來做心臟重建計劃復健真好，可以越來越了解自己的身體狀況。這禮拜開始午餐後緩慢步行1小時，身體微微流汗，心跳頻率不超過110，讓身體四肢溫熱，血壓平穩在90 60，體重些許增加在51公斤，筋肉量也微幅上升36.5公斤。兩佬每天早上醒來量體重血壓，準備早餐午餐與晚餐的蛋白質，從哪裏跌倒，記在腦海再慢慢改進。老爺公司有團保，眷屬也有加保，這次住院費用可以申請醫療限額保險理賠，真的很感恩。半夜兩點，又有攻擊事件，老爺辛苦了。