颱風過後休養生息一個禮拜後，今天好天氣來大崙頭尾山步道增肌存骨本，步道依舊樸實無華，完好無損。途中跟老爺說今天想去松山慈祐宮感恩祈福，好久沒有去看媽祖，想謝謝媽祖保佑我們全家平安健康，郁航有新工作，祈求婆婆下週手術順利成功。還跟老爺說，我沒有娘家的爸爸媽媽，慈祐宮很像我的娘家，給我溫暖與安慰，這種直覺很微妙，很難用言語表達。因為早出門避暑走步道，回程青蛙石才剛到準備，尚未開始營業，但還是喜歡生活中的儀式感，謝謝老闆娘讓我們買兩碗綠豆湯，還贈送我們香蕉，這樣有人情味的互動，讓我感到幸福，想起昨日書中提到，越是在生活中尋找點滴的幸福，這些幸福將可以轉化成生命的動力。回家梳洗乾淨出門前往慈祐宮拜拜，今天人潮特別多，特別是虎爺前，祭品需要在走廊擺另一張桌子，滿滿的雞蛋祭品，人們排長隊向虎爺祈福，心想可能今天是虎爺生日，詢問工作人員，今天農曆六月初六虎爺聖誕，好開心，今天順著直覺來慈祐宮拜拜，跟虎爺說聲生日快樂，讓我想起之前的書也提到，直覺是上天賜予的禮物，理性則是忠實的僕人，順著內心善良平靜的直覺前行，往往會遇見意想不到的美好。接著到大全聯補貨，蔬菜水果蛋白質補好迎接下禮拜的到來。
謝謝老爺羽球朋友分享新竹美食，均鎂北海道戚風蛋糕，小吃一口解解饞。最近黃金奇異果特價，切片當早餐，發現它的口感與南瓜子超級搭配，軟嫩與爽翠的口感同時在嘴內化開，酸甜中帶著堅果香，每一口都是大自然的奧妙。謝謝高中同學鍾慧贈送來自丹麥的VILA連身裙，搭配百搭鬼塚tiger鞋與白色外套，自己非常喜歡。星期六早上家裡打掃乾淨後，老爺成德國中打羽球，我到南港車站蔦屋閱讀。昨日的義大利麵，作者小川系，回顧前年發生的事情，再次深刻體會到，在這個世界上，不存在不會改變的事，也沒有任何絕對的事。生病如此巨大的改變，也會感到徬徨無措，但是希望今年用開朗健康的心態，尋著自己感到舒適的步調，安然平安度過。在國外陌生的地方，與人簡單的善意互動，能讓人得到安慰，心情也變得開朗。春天正是油菜花盛開的季節，大海的藍、油菜花的黃、柑橘類的橙、山野的綠，形成了只有在這個時期才能夠感受到，這是季節最迷人的魅力。發現春天的氣息濃的化不開，在空氣中膨脹，總覺得好像過度擴散。受到新冠疫情影響，整個世界都陷入令人窒息般的沉重氛圍，但在這個時候，越是在生活中尋找點滴的幸福，這些幸福將可以轉化為生命的動力。平淡的日常，往往在失去之後，才會深刻體會到，其實是多麼的珍貴。一急躁容易出亂子，所以目前的目標就是帶著笑容，平安地度過每一天。以前的我總覺得網路的出現讓我們彼此了解團隊合作與分享的重要，而作者則認為新冠病毒讓人們真正理解，唯有彼此支持，截長補短，這是唯一的生存之道。我很愛現在能夠從這些小事中感受到喜悅的自己，人的聲音太了不起了，音樂太了不起了，因為它就像魔法一樣，可以在瞬間凝聚人心，FIFA 2026挪威的划船與英格蘭的Wonderwall。中午兩佬享受北平為福樓，合菜戴帽、叉燒烤鴨雙拼、涼拌菜心與蔥油餅，每一道美味又好吃，療癒生活。兒子女兒在家點餐，生菜蝦鬆、炸肥腸、牛肉捲餅帶回家。
老爺今天上午十點到南港展覽館二館參觀重機展，難得老爺願意花錢看展覽。有好多日本機車旅遊、日本租車服務、輪胎、防摔衣、安全帽、鞋子配備、重機改裝、各廠牌新車與車型展示。看了ㄧ個多小時，感覺很喜歡，問他有沒有訂車，還沒有。謝謝老爺修理前陽台玻璃屋大紗窗，有老爺在很安心。最近的身體心得是吃些澱粉類再接著運動或超慢跑可以不用擔心，但吃太鹹容易身體累積水分，因為心臟排水功能不及一般人，隔天體重上升0.5以上。持續洗鼻子與噴內舒拿，噴吸比擴漱口，保養鼻竇與氣管。
謝謝颱風轉向，生活沒有造成不便。早上出門到大全聯補貨，雞蛋是我們的重要蛋白質來源，補好補滿。買台灣正在盛產的木瓜、火龍果，鳳梨，芒果。今天在家超慢跑運動，等山林與公園休養生息恢復後再去親近，不急著一時，時間長長久久。今天讀書筆記，時間很溫柔，它會讓痛變得不痛，讓執著終於放手，把一切交給時間他會給你解答。照顧生活就好，請不用照顧情緒，情緒不是貴客，情緒是一群沒完沒了，越照顧越囉嗦的傢伙。它不是來解決問題，情緒來了，知道就好，真正要照顧的是自己的身體，睡眠與生活，還有一個正在努力穩住自己的自己。
