難過

昨天發生一件難過的事情，謝謝大家相信我，依舊會心存善念，樂於助人。回想當時，解決電腦開機，確定405nm雷射正常，用防塵紙擦拭灰塵，機器穩定後離開，她當下也謝謝我。防疫期間，我不可能會有肢體接觸。可能戴口罩，我的臉使用者看不到，我自己要更注意。

18歲以上填寫接種意願 50歲以上預約打疫苗

今日早上開放18歲以上接種疫苗意願，孩子們三位都填寫完成。我10:26接到簡訊，可以在預約平台選擇接種站與時段，網站大塞車，謝謝良銘借我讀卡機，在電腦上順利預約兩佬7月16日早上9:00接種AZ。謝謝日本再送100萬AZ給台灣。希望明年3月可以順利到日本報恩。

洗鼻器 好市多百靈電動牙刷 美國牛腱真空包

今天到心心藥局拿慢性處方簽藥，順道再買一組洗鼻器放在家裡。這次急性氣喘，深深體會免疫系統下降，未來只要兩次診所醫生用藥沒有康復，就得到大醫院檢查。兩佬都有鼻子過敏症狀，正巧昨晚老爺鼻子不停流鼻涕，老爺洗鼻後再噴鼻劑，改善好多。這次類固醇與抗生素用藥結束，希望在辦公室與家裡可以用溫暖生理食鹽水沖洗鼻腔，可以避免鼻塞、咳嗽。2018年7月老爺公司贈送的百靈電動牙刷無法再充電，我已經習慣用電動牙刷，老爺居家辦公中午休息時間特地到好市多3599元買一組電動牙刷給我。600元買美國牛腱心真空包。我下班回家滷牛腱，謝謝老爺的辛苦。

女兒作Oreo生乳酪 大湖公園 白鷺鷥山 MacBook Air

女兒手工作Oreo 生乳酪蛋糕。早起出門是希望趁人少可以再一次走大湖公園與白鷺鷥山。雖然戴口罩爬山辛苦，實在太久沒有體會汗水淋漓的感覺。這次白鷺鷥山從大湖公園上山，美國在台協會下山，走回大湖公園停車位置，累積萬步，週熱血也達成。女兒最近買高檔的MacBook Air 犒賞自已。

女兒作抹茶巴斯克 大湖公園白鷺鷥山

防疫生活第九週，三級警戒延至7月26日。女兒手工製作抹茶巴斯克，真的好吃。兩佬到大湖公園與白鷺鷥山來曬陽健身抓寶。今天爬山感覺身體已恢復很好，沒有氣喘，夜咳減緩，好感恩。

女兒作大理石抹茶生乳酪 買水果幫助農民

女兒手工製作大理石抹茶生乳酪當早餐，搭配昨日新鮮剛採收的拉拉山多汁水蜜桃，幸福的早餐。牛肚捲餅也是早餐另一種口味。500元買10顆拉拉山水蜜桃，500元買愛文大芒果，自己愛吃台灣高品質水果也幫助農民。

急性氣喘

最近夜咳越來越嚴重，不僅自己整晚睡不好也干擾老爺睡眠。今天早上聽鄭姊的話，自己開車到忠孝醫院看病，掛號胸腔內科吳醫師，仔細描述喘不過氣、夜咳與鼻竇炎，醫師需要肺部與鼻子X光攝影，結果鼻竇乾淨，肺部沒有感染，三個多月夜咳與喘不過氣是因為氣喘，再加上沒有治療，拖延為急性氣喘。還好不是肺癌與肺炎，乖乖吃藥使用噴劑就會康復。6月底買洗鼻醫療用品，真的很舒服，在實驗室每天持續用溫熱鹽水清洗鼻腔，讓分泌物洗出來，鼻竇比較少發炎。