常備菜 漫步迪化街

週六早餐只剩下南瓜與茄子。全聯補貨，製作常備菜。兩佬喜愛吃金平牛蒡，備料比較辛苦，老爺傳統市場採買牛蒡，兩條紅蘿蔔與兩條牛蒡刨細絲花時間。週日搭捷運到大橋頭，漫步迪化街尋幽訪古採購美食。滋養豆餡舖買和菓子，喝著熱茶品嚐最中，烤熱的糯米餅殼包覆滿滿香濃甜蜜的紅豆餡，坐在迪化老街風景，別有一番風情。兩佬參觀台北霞海城隍廟，發現多是年輕單身男生虔誠祭拜，上網查詢才知道此廟求姻緣最著名。滋養的艾草麻糬好吃，可媲美源吉兆庵的草餅。

日本網購包包 女兒編舞作品

收到日本Amazon網購後背包單肩包，好看。去年9月16日買漂亮上班手提包，用了3個禮拜，10月6日腰就閃到，猜測用手提包會讓腰用力，最後上班還是換回側肩背包。看到女兒編舞的影片，拍下作紀念。雅婷的細生所實驗室有一人確診，雅婷與其他同仁的快篩是陰性，全部實驗室居家隔離10天，謝謝鵬鵬老師為學生助理準備快篩。

健康檢查報告 日本Amazon吹風機到貨

兒子新訓通過了，未來將分發到楊梅。今晚三個孩子都在家，兩佬買孩子們喜歡的薄多義PIZZA，今天開始限口味買一送一好划算。經過飲食一個月的常備菜，老爺健康檢查報告昨天出來，總膽固醇下降，高密度脂蛋白上升，低密度脂蛋白沒有改變，三酸甘油脂與飯前血糖雖然下降了，還是不及格，我們持續吃常備菜，半年後再看看是否有更明顯的改善。收到日本Amazon 網站訂購的SALONIA 大風量負離子折疊吹風機，使用感覺輕巧舒適。4月14日訂貨，4月19日到貨，雖然運費很貴，幾乎是產品售價的1/2至1/3，到貨速度好快啊。日幣又跌到0.229，再上日本Amazon 網站訂粉紅色Tiger PCF G060快煮壺3122円(2017年售價2980円)，運費1484円，總價4606円，信用卡台幣1057元。喜歡這款快煮壺，現在有備品可以接棒。

DON DON DONKI SOGO忠孝補貨

清晨到大湖公園散步，今天幸運有免費停車位，兩佬搭捷運到DON DON DONKI新生店補貨，早上9點沒有人潮。採買Vess洗髮按摩刷、鹽昆布、牛乳石鹼、日清杯麵、薯片、北海道保久乳、胡椒鹽、有機牛蒡、蕨餅，這邊販賣的日清泡麵是越南製，兩佬只好再轉戰SOGO 忠孝店補貨，日清泡麵、紅捲萵苣生菜、雷根糖、優格、美乃滋。午餐享受美食街麻油雞，真的沒有人用餐，空蕩蕩的美食街只有兩佬。今天補貨泡麵是擔心Omicron 疫情造成家人居家照護而無法出門，家中已備好快篩、退燒止痛藥、抗組織胺與泡麵，可以安心些。製作醃小黃瓜片與金平牛蒡常備菜。晚餐煎全聯特價澳洲牛肩里肌牛排，沾著日本黃金甜味烤肉醬或韓國蜂蜜芥末醬，包在紅捲萵苣內，搭配酸溜豬耳朵與金平牛蒡，生菜牛排清爽好吃。今天終於用到IKEA蔬果脫水器，生菜脫水後更有清脆口感，包料與沾醬不滴水容易入口。