兩佬到大湖公園累積萬步存骨本,簡單假日生活模式。連續兩天公園散步,觀察不同年齡層運動、放鬆身心靈、排解負壓力、吸收正能量。未來應該要多來公園遛達才能少去醫院掛號。大安森林公園與大湖公園都有捷運站,洗手間設點多,繞一圈大約4000步,三圈可以達標,輕鬆自在沒壓力。連續三週準備老爺喜歡的食補料理麻油雞,今天準備晚餐便當菜是日式馬鈴薯燉肉、燙花椰菜、炒高麗菜、鹹蛋四季豆。老爺健檢報告要注意血糖,便當不盛白飯,準備青菜與蛋白質。
2022年1月1日 星期六
2021年12月31日 星期五
2021年12月30日 星期四
南港大塞車 中信樂子餐廳
2021上班最後一天6:30下班,家人相約南港車站見面。還未出中研院,雙向研究院路大塞車,只能前行橫科路再轉到南港展覽館,在白雲國小前還是塞車。543群組林老師從研究院開到南港路一段花了一小時;符老師棄車走路;淑吟姐出門至南港加油花50分鐘才回到家。連假國五塞車已嚴重影響南港週邊交通。平日南展路邊暫時停車區域,今晚有警察嚴格把關,趕緊聯絡老爺女兒再改到中信見面。幸運地樂子餐廳還有空位,讓我們享受美味漢堡晚餐,不用塞在車陣中。
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