2025年1月4日 星期六

松菸誠品閱讀 饒河街夜市美食 芭樂籽利尿

謝謝奶奶贈送買車基金,一早9:00到中研院郵局,辦理老爺的網路郵局與綜合儲金存簿。有綜合儲金帳戶,手機定存買車基金非常方便。好習慣請維持,老爺週六成德國中打羽球,我到松菸誠品閱讀,松菸有免費蠟筆小新宣傳活動,拍照留念可愛模樣。

舒國治的雜寫,旅遊心情散文。器識或說是眼光,真是很重要的能耐,當然器識並不會然在於出國,更在於對身邊諸事之隨時寄情,因地關照,與自己援引之取捨。日本建築不求崢嶸,木條榫頭崁合,見不著釘子,在於是它的牽一髮而動全身之互依互偎之柔軟度,地震來臨較安全。日本旅遊容膝即可,外間的諸多自然,樹木、石頭、山岡、泥土、小溪、飛鳥、池塘、小徑、風、空氣、落葉,太多太多奇妙的禮物。京都的生魚與飯結合之香腴,清酒之冷冽潤口,已叫人又飽足又微有酒意,走到外間,見鴨川水流鷹飛,樹枯人縮,最可游目騁懷,不久抵錦市場,買半乾的熟透柿子一串,當下吃一枚,既蜜又凝。左近常客到鞍馬温泉,一邊泡湯一邊遠望杉林,樹頂積雪,似在消融。然京都遊賞,亦無須全程專注在欣賞上,任意放眼最好。50歲以前,很少感到寂寞,最近常常遭遇寂寞,為什麼?一來以前年輕,凡事充滿著興致,充滿著好奇,充滿著樂趣。二來以前貧窮,不怎麼挑剔享受,不懂得吃苦也不怕吃苦。三來現在依然貧窮,只是比年輕時寬裕了,也比較嬌了,甚至連社會已奔向浮華了,我也學會的挑剔,終至旅行時稍有不順遂,便像是感到寂寞了。一天分兩段來玩,中間已返回旅店休息為暫切點,亦是近年發現的妙招,不僅於體力有所蓄養,更對適才所遊之景物,更有寬裕的咀嚼與回味。京都與羅馬同為古城,細嚼慢嚥佳景,一石一柱俱留著歲月摩娑痕跡,古蹟眾多,古意盎然,景觀優美,極臻高峰生活享受,精美食物,工藝典雅。

下午天氣晴朗,基隆河濱散步、松山慈祐宮祈福、享受饒河街夜市美食。吳寮舒芙蕾、勃根地燉牛頰,雖不是銅板價,卻是讓人驚艷與難忘的精緻美味料理,無需到高級西餐廳,坐在夜市品嚐更有反差效果。剛出爐舒芙蕾的熱氣、湯叉舀起軟嫩彈性,微甜香濃的口感,減醣飲食的兩佬也被征服。入口即化的薯泥與牛頰與好入口的綠色花椰菜,搭配多層次且香濃的慢燉牛肉湯,不僅是減醣健康飲食的典範,更是可口美味佳餚。女兒老爺再加選雞腿捲與蔓越莓果汁,我還是喜歡福州世祖胡椒餅。晚上天空無雲,拍攝到土星月亮金星連珠,搭配基隆河濱燈光真美。週日到內湖大潤發購物補貨,買鯧魚、霜降豬肉、烤大雞腿、滷牛肚、蛋、無糖豆漿、無糖優格。滿滿的蛋白質。晚餐準備慢火煎霜降豬肉,蕃茄豌豆玉米筍湯,謝謝家人喜歡。芭樂籽的鉀含量非常高,比香蕉還高出60%,有利尿、消水腫的功效,有助於調節血壓,而芭樂籽中所含的維生素A、維生素C與各類具抗氧化效果的植化素,能夠控制血液膽固醇水平、降血壓,預防心血管疾病。昨晚肚子餓,睡前吃了半顆多芭樂,整晚起來上廁所5次,原來是這個原因,芭樂籽我愛你。










































沒有留言:

張貼留言