今天是老爺60大壽,兩佬一早空腹到振興醫院抽血檢查,準備兩盒蔬果便當在地下一樓吃早餐,已在網路預約領慢簽,等到8點就可以批價後領藥。老爺成德國中打羽球,真的感謝會長幫忙,現在羽球運動盛行,場地租借很搶手。我到蔦屋閱讀。午餐是好吃的腸蚵麵線與香腸。下午四點肚子餓,享受伯爵假日餐車,黃佳香碳烤玉米、好嗜墨西哥酥餅、麻吉底呷、超爆排骨酥,肚子餓都好好吃。晚上開車前往南港LaLaPort,孩子們請兩佬到黑毛屋吃和牛火鍋慶生。Whattard 買熱可可粉送給老爺當生日禮物,今天很幸運,第二件打五折,兩項加起來1000元。全家人一起用餐就是開心幸福,兒子相撲鍋、女兒壽喜鍋、媽媽涮涮鍋、爸爸博多風摩滋鍋,不同風味鍋湯都有嘗試。飯後甜點是cold stone ice cream 。逛逛LaLaPort,發現去年風4月在京都Yotobashi 六樓用餐的鶴橋風月お好み焼き・焼きそば,在這裡六樓也有分店,下次一定來嚐嚐。一樓哈利波特專賣店好有趣,拍照留念許多經典場景。漫步到港東街開車。健保快譯通已有早上抽血檢查報告,血糖、血脂、血液、腎功能、代謝與心血管指數都正常,老爺只有血糖偏高一點,其餘也是正常,繼續低醣得舒飲食與運動,開心的一天。














































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