6個月心臟重建第八次 築間幸福鍋物

最後一次復健課程，帶著攜帶式心電圖偵測儀在跑步機上快走5分鐘5.0K，5分鐘5.5K坡度1，15分鐘5.8K坡度3，5分鐘4.5K，再偵測血壓血氧與心跳，這是最激烈的復健課程，接著再伸展運動。心跳在90左右，血壓在100左右，結果令人滿意。復健師建議未來到運動中心跑步機上進行復健課程，打桌球與超慢跑都太簡單，心肺要持續鍛鍊。晚餐與高中同班同學介馨聚餐，在龍門星巴克與築間幸福鍋物，妹妹非常訝異我生病，珍惜每一次的相遇。