七堵瑪西賞桐步道 龍岡宏珍雲南過橋米線

瑪西賞桐步道入口處在富民親水公園小橋對岸，環形步道右去左回約半小時，我倆是今天第一組遊客，必須避開蜘蛛網攻擊，少說也有20個以上，另類的野戰遊戲。原始低海拔林相，瑪陵坑溪畔賞魚，高低起伏之字階梯，讓人痠痛有感，飆汗濕衫。回程在國道三突發奇想往龍岡出發，孜孜念念的涼拌豌豆粉與過橋米干，介紹給老爺品嚐，這是我童年往事，幸運地沿路順暢，再次造訪宏珍雲南過橋米線與忠貞市場，酸辣口味的豌豆粉與乾米線老爺滿意，外帶椒麻雞、蝦餅與乾米干女兒也喜歡。

七堵瑪西焦炭窯 瑪陵坑溪富民親水公園 苓蘭荷花池

早晨6：30出發到七堵瑪西焦炭窯，Tony最近推薦，我們順道將瑪陵溪附近景點一一走訪。藍天下的長方焦炭窯安靜美麗，這次出遊終於學會利用Iphone 拍攝絹絲感，效果不錯。開車繼續前行至富民親水公園，此刻只有我們，靜謐深邃的河道，水清反射出叢林錯覺，讓人舒服感動，瑪西賞桐步道就在對岸，我們先上行前往苓蘭荷花池，池內飼養鯉魚，彷彿是莫內睡蓮池，甚是喜歡。

整裝改造換新氣象

和室地板拆除、抽油煙機更新、主臥室地板翻修、房間牆壁粉刷，這四項改造一直在心裡醞釀了許多年。這星期一早上出現危機，廚房水槽下櫥櫃無法打開，粗魯如我強硬搬開，大量木屑落下，密集板（甘蔗板）因潮濕吸水膨脹，危機就是轉機，當天老爺請同事幫忙，這位好同事的妻子是室內設計師，今天來家裡探勘丈量，實在太棒了，多年的夢想即將一次完成。

星期四打桌球開心

解封後好久不見的球友們一起來植微所打球，開心啊。

剪染髮 簡單假日生活

假日有時間剪染髮，光顧七年的汐止伊斯曼髮廊意外關閉，老爺在成德運動中心打羽球，我就地在附近的秀榛髮型設計剪染髮，3000元讓自己更年輕開心。下午全家到內湖迪卡儂採買運動用品，購物人潮滿滿，多到有些擔心，速戰速決買泳衣、護膝、運動型內衣、速乾毛巾、運動短褲、頭巾等。星期日清晨到圓覺瀑布漫步，此刻橘紅鳳凰花爆開在藍天綠地間，軟枝黃蟬花朵爭艷不絕於眼，今日帶相機拍攝瀑布絹絲感，每週都有小確幸。

薄多義慶生

薄多義6月當日生日送炸雞翅生日禮，幾歲就送幾隻，好友六月生日可以享用，真好吃。