假日運動模式

兒子昨天快篩陰性，老爺今天快篩陰性，下週開始老爺可以照常上班，兒子回營當兵。早上全聯補貨特價牛肉與常備菜材料。假日運動模式開啟，老爺成德國中運動中心打羽球，我到大湖公園累積萬步，陽光照耀湖水，隨風波光粼粼，想起生命的三要素，陽光、空氣、水，好好吸收一下。蔦本屋閱讀食譜，希望持續健康，製作多樣的常備菜。鹽滷豆腐，一罐大醇豆豆漿可以分130毫升7杯，每一杯加入鹽滷1毫升，充分攪拌後微波加熱40秒，香熱豆花完成。水煮茄子、小黃瓜與青江菜製作常備菜。今日調整密切接觸者匡列原則，工作職場不匡列居隔，有症狀才需要快篩，實在太好了，若確診就不用擔心對不起同事。