基隆河濱徒步旅行,松山慈祐宮祈福,完整五層樓的參拜。成美長壽橋,粉紫色搭配藍天賞心悅目。買御華興棗泥酥與武大郎胡椒餅蘿蔔絲餅當野餐點心,一邊曬暖和冬陽,一邊賞河岸風景,享受浪漫生活樂趣。下午將房間的被單、枕頭套、床包清洗乾淨後曬太陽,迎接工作來臨。
2023年1月29日 星期日
2023年1月28日 星期六
年假小日記第九天 樹酯假牙
星期六老爺開車去成德國中打羽球,我在御銘牙醫診所11點就診,從家裡10點出發沿著康寧街走大約40分鐘到診所。兩顆30年的陶瓷假牙拔除,更換兩顆臨時樹酯假牙套,即將裝設的牙齒矯正器不能固定在舊的陶瓷假牙上,醫生說矯正牙齒總共10萬元,下次先準備4萬元,開始要花大錢了。晚餐再一次享受買大送大Pizza Hut。
2023年1月27日 星期五
年假小日記第八天 SOGO復興館台隆手創店
去年11月在台隆手創館買六個GUM牙膏,今天來取贈品,6個GUM低刺激漱口水,再買一個特價290元日製旋轉蔬菜瀝水器,之前在IKEA買一個99元旋轉瀝水器,正確位置旋轉常常不得其道,因為每天吃生菜萵苣,每次旋轉必須三次,讓萵苣外葉的水分消失,順不順手真的很重要,今天買的日製瀝水器軸心寬大易旋轉,深得我心。喜歡SOGO復興館超市的油揚げ,每片50元,買五送一,製作壽喜燒非常好吃。今天非常寒冷,吃壽喜燒來暖暖身。
2023年1月26日 星期四
年假小日記第七天 大崙頭尾山 忠孝醫院 東湖樂活公園
今天好天氣,兩佬一早出發前往大崙頭尾山步道,天氣晴冷,空氣清淨,整個台北盆地一覽無遺,好多天沒有流汗,爬山走步道來促進血液循環、肺部交換新鮮空氣、累積萬步增骨本,大汗淋漓後在家泡温泉浴,全身通體舒暢。下午到忠孝醫院看氣喘,年假第一天回羅東的中午,氣喘突然發作,趕緊跑到藥房買救命噴劑。這次吳醫生要我慢性類固醇噴劑要持續治療,顆粒類固醇與化痰泡錠備用,萬剋喘持續使用。接著到東湖樂活公園欣賞滿開的寒櫻,櫻花盛開真是賞心悅目。
2023年1月25日 星期三
年假小日記第六天 超級寒流 スシロー染髮 中華MOD 魚心同學會
2023年1月24日 星期二
年假小日記第五天 超級寒流 必勝客外帶餐 莒光號故障
清晨享受新鮮的常備菜早餐,雖然超級寒流來,冷常備菜也覺得好吃。感覺吃健康與安全。煮一鍋豬骨高湯,天氣冰冷正好可以降溫,現在煮高湯,我一定要冷藏一下後再去除上面一層硬化的油脂,奶奶家這次過年期間,地下水管被白色豬油塊阻塞,導致水流從廚房別的管路漏出,廚房狼狽淹水,廁所水槽不能用水,使用兩罐通樂都沒有解決問題,還是請師傅使用好幾種工具下去用力挫好久才通暢,親眼看見這場景,想像我們的重要血管也被白色油塊阻塞,血液循環不通順的症狀。郁航雅婷晚上坐莒光號從羅東回台北,因為火車頭動力出問題,沒有電停在四腳亭附近,還好最後全車安全換車回台北。晚餐全家吃Pizza Hut 。