沃克牛排 高中同學會

十全十美高中同學會，上次饒敏2011年回來到2019年看到兩個健康兒子，饒敏好感謝有一群好同學幫忙祝禱，感恩有大家~~~~

可爾必思雞尾酒

今年一月開始，全家人喜歡將日本可爾必思濃縮液利用冰水稀釋飲用，真謝謝保羅瑞宜推薦。日本帶回多種口味，台灣全聯購買，依原廠推建議1：5泡一瓶，好喝又健康。我的經驗是排氣順暢，不易脹氣。正巧緯來日本台介紹製作可爾必思雞尾酒，1：6以啤酒來稀釋，老爺迫不及待到小7買啤酒回家試試看，甜甜好喝，搭配簡易晚餐剛剛好。

女兒參加圈套真心不卞生日會

恭喜女兒搶票成功，今天下午參加圈套卞慶華生日會，女兒真高興，能與卞卞握手。導演李青蓉，吳承洋，趙子，阿梅都來一起慶生。

基隆海大 潮境公園

一大早載女兒到台大考微積分，再趕到海大載兒子行李家當。相約9：00男二舍。提早一小時到達，在海大校園追尋往日身影。育樂館，海事大樓斜坡，夢泉，海洋系紅樓，養殖系，女生宿舍是我30年前，大學回憶最多的場景。兩老與郁航雅婷到基隆市漾漾咖啡吃早餐，在基隆排隊名店周家蔥油餅買30個回家當早餐。謝謝雅婷爸媽送自己栽種的南瓜。四人聊天談心真棒。當年大一大二的我，正是北京64天安事件與台北野百合運動年代，回想當年參加中正紀念堂靜坐，內心感動。兒女現在大二大一，香港反送中運動，鼓勵孩子們多關心時事，但請注意安全。送郁航雅婷回海大，前往潮境公園散步，陽光灑落在的海面上，發出波光粼粼的驚嘆，面海延伸向外，多艘乘風運動的帆船與浮潛遊客，美不勝收。今天一路幸運伴隨好心情，兩老幸褔感滿滿。

久逢的便當菜

平常日下班打球假日偷懶，好久沒幫老爺作便當。這兩天準備睽違已久的便當菜，咖哩雞、煎紅鮭、梅干菜絞肉、青菜肉片湯，讓老爺可以開心帶便當。從北海道帶回來的紅鮭魚片，已醃製過，慢火煎熟，口感真是好吃，回憶起媽媽帶我到東京中野區看大相撲比賽，在當地的漁店特地購買兩條完整醃製紅鮭，真是極品。老爺非常喜歡吃梅干菜扣肉，現在的我們並不適合多吃五花肉。苗栗縣公館農會的梅干菜洗清泡水後細切，再與絞肉、大蒜相伴，用手多捏，加些屏科大醬油膏電鍋蒸煮，老爺好愛，我也好開心。

滿桌海鮮梅酒慶端午佳節

端午節回羅東，下午到瑞宜保羅三星家話家常。謝謝保羅好手藝，只需20分鐘就有滿滿一桌海鮮上菜，午仔魚一夜干真是美味，深得我心。冰梅酒，抹茶拿鐵，調酒增添微醺情境，分享聊天好開心好愉快，有你們真好。