社區自救大會

3月29日青年節，仁愛特區住戶一百多人自救會晚間舉行。做人不要貪，總幹事與主委掏空存款，整個社區鄰居的一大股怨念投注向你，你的子孫都住在這，以後如何做人。最後不敢負責簽名，真是惡劣。

假日起步走

謝謝老天爺送給我們好天氣，假日起步走。

 

郁弦的好消息

最近女兒要生活照片交給學校，原因是這學期得到模範生。這ㄚ頭愛疼在心裡。

全家期待的上癮水產晚餐

星期二練完桌球接小孩們，車上載個三個飢腸轆轆人們回家，心中最期待是爸爸準備的上癮水產晚餐，上癮水產晚餐是全家可以開心一起在餐桌前聊天的好時光。

新光A9勝博殿慶祝阿公86歲生日

阿公姨婆貼心我們台北中壢開車耗時且往返辛苦，今天兩老搭乘中壢客運9001號到信義區，我們一起在新光A9勝博殿慶祝阿公86歲生日。非常謝謝阿公與姨婆，兩老不僅搭車辛苦還帶來許多我們愛吃的烤雞、烤鴨、蹄膀、糖炒栗子、發糕、郁弦的客家花生麻糬、老爺的蘋果報紙，點點滴滴滋潤溫暖在心頭。

老爺公司活動

老爺公司贊助2015國際自由車環台公路大賽，星期天早晨到公司攤位參加活動。難得近照柯P。

假日起步走+軌跡

春分時節，按慣例假日起步走，老爺將手機安裝GPS軌跡，時間、地點、消耗525卡一併通知。午餐模仿上週大啖生菜水果沙拉佐和風醬。家前八連溪旁的黃金風鈴盛開，小確幸點綴生活。

 

假日水果生菜沙拉

在台灣有許多美麗鮮豔當季水果，開始假日中午學習多吃水果生菜。希望老爺血液中膽固醇能恢復正常。隨意搭配蘋果、蓮霧、蕃茄、香蕉、木瓜、棗子、椪柑、小黃瓜、蘿美。

 

翠湖內溝山老鷲尖學頭坡山環狀路線起步走

好天氣與老爺一同假日起步走，這次增加學頭坡山，讓人有意想不到的風景，伯爵山莊全景一覽無疑。中午老爺準備水果生菜沙拉，外加自己種的薄荷與甜菊，佐和風柚子醬一起吃好健康。